Chinese YMCA of Hong Kong

Languages

Subscribe Newsletter

Theme Publication Banner

Feature Stories

許多病人因足部疼痛和行走困難而尋求物理治療。在這種情況下,大多數人可能會誤以為自己患有扁平足,但實際上並非所有足部異常都是扁平足。除了足弓塌陷外,過高的足弓也可能導致不適。高足弓雖然較罕見,卻可能帶來更多不適的足部問題。
10-01-2025
大家站在鏡子前,光腳站立在平坦的地面上,雙腳並攏,腳踝相互靠緊,保持自然站立姿勢,然後從鏡中觀察自己雙膝蓋之間的距離。正常情況下,膝蓋應能夠自然靠攏或幾乎靠攏。但如果腳踝相互靠緊情況下,雙膝之間存在明顯的間隙,...
27-12-2024
「我好憎你呀!」父母其中一件最心痛的事,莫過於子女討厭自己。有家長在輔導室表示,子女到了青少年時期對自己的態度突然改變,愈來愈多負面情緒,對父母不瞅不睬及經常發脾氣。家長感到以往溝通的方式已失效,想關心也無從入手,...
24-01-2024
年終將至、歲首又來,正是回顧及展望的一個好機會。家長可與孩子一起進行簡單的反思活動,回顧過去一年的經歷,包括校園生活、課外表現,以及與朋友和家人相處的經驗。一同為新一年訂立 目標 ,以培養孩子的自省能力及計劃未來。
18-12-2024

Pages