Chinese YMCA of Hong Kong

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孩子愛發脾氣

相信你也曾在街上遇見過有孩子大哭大叫，大發脾氣的時候，你第一個反應是什麼？孩子不聽話？很霸道 ？令你感到很不耐煩？

偏偏孩子身旁的父母卻反應不一：有的繼續滑手機，不聞不問，「一於你有你哭，我有我打機」；有的卻有求必應，孩子要求什麼便立即提供，最常用是「電子奶咀」，利用電子產品立即令孩子安靜。而筆者在帶領小組工作時也曾遇過相類似情況，以下是其中一個情景：

孩子A在進入小組前已哭，表示不願意參加小組，當筆者邀請孩子玩遊戲時，孩子不斷耍手擰頭，口裡表達不玩，但卻說不出原因，筆者也沒有強求孩子參加，只是讓孩子在安全及不打擾其他組員的情況下，自己宣洩不開心之情緒。過了一會，孩子被小組有趣之活動及其他組員的鼓勵下，孩子的情緒便慢慢平靜下來，跟著又自願走上前觀察，筆者見狀，便邀請孩子加入活動，做小幫手，孩子便由本來不開心之情緒轉為開心，更十分樂意協助筆者，繼續投入活動中。

活動完結後，筆者便向其母親了解原由，原來是孩子在參加小組前，家中有家人不等孩子吃晚餐，引起孩子不高興，而母親卻因帶孩子趕來參加小組，未能有時間疏導孩子的情緒，故孩子在進入小組時便繼續發脾氣。

其實如孩子本身患有注意力不足過動症（ＡＤＨＤ）、讀寫障礙（Dyslexia）及情緒控制困難，日常在做功課及與人相處時已面對很多困難，故孩子出現發脾氣的次數頻率比其他孩子多，但孩子的表達能力卻沒有問題，只是當大人沒有適當回應及了解他們的需要及困難時，孩子便繼續以大哭、大叫或打人之不當行為去表達。就以上個案及處理孩子發脾氣時，筆者建議家長注意以下事項：

（一）以關心及同理心〈Empathy〉（是指能夠身處對方立場思考的一種方式）的態度，一同陪伴孩子先學習穩定情緒，如：深呼吸、靜觀練習及飲水等方法，以減少負面情緒；

（二）不預早假設及不批評的態度，耐心了解聆聽孩子心情、想法及意見，一同找出困擾孩子內心的事情，一些大人認為十分瑣碎的事情，俗稱「四無」： 「無得玩、無得食、無朋友、無得贏」等，但對孩子來說卻是大事；

（三）家長從引導的過程中，要相信孩子自身有能力去解決自己的困難；

（四）以愛的行動（口頭讚揚及擁抱等）去回應孩子之情感需要；

（五）教導孩子多以感恩及欣賞的態度去留意身邊的人和事；

（六）家長平日可多接受訓練，提升自我之情緒管理及管教技巧；

（七）若遇到困難時，可向專業人士請教。

香港中華基督教青年會石硤尾會所 程序幹事 陳子恩