单车传爱心2025 助力乡村振兴 促进两地交流
本会与成都基督教青年会联合举办的单车传爱心2025活动，于4月17日至22日间在成都举行，邀请来自成都、香港等地青年及义工参加。 活动以推动乡村振兴和青年创业为主题，共有54位参加者沿着成都天府绿道环绕邛崃和多个自然生态公园骑行约100公里。 期间除了参观成都大熊猫繁育研究基地，并到访国家5A级旅游景区成都天台山景区，观赏萤火虫，认识成都的自然生态环境。
此外，为积极响应国家提出的乡村振兴战略，本会与成都基督教青年会在邛崃市高兴村联合打造 “青年会手工坊”，为当地青年提供创业平台，将乡村传统手工艺推而广之，协助乡村振兴产业、人才、文化、生态及组织五方面的工作。 未来将会透过手工坊积极培养乡村人才，回馈自身社区，并促进两地青年互动交流。
旅程中亦到访当地学校，在世界地球日（2025年4月22日）以摊位游戏和工作坊的形式教授学生环保知识，为推动可持续发展贡献自身力量。 是次活动筹得之款项，已用于推动当地乡村振兴项目和改善学生生活。
参加者表示在活动中获益良多。 其中大学青年会（香港大学）会友张若丹分享：”六天行程中印象最深刻的是组员们的互相关心和支持，在晨雾中彼此等待的身影、集体哼起的歌…… 为骑行旅途增添美好的回忆。 还有在 ‘世界地球日’ 学校环保教育活动中，感受到学生真的很喜欢以游戏方式进行互动和学习。”
本次单车传爱心2025活动响应国家提出的乡村振兴战略，为蓉港青年交流合作建立可持续发展平台，促进两地青年文化交流，同时让两地青年会携手实践青年会2030愿景中的缔造丰盛生涯历程。
第十一届全港中学微电影创作大赛”
近年有调查显示香港年轻人不论在学业、生活或工作上都充斥着无力感，很需要有适当的渠道让其情绪得以疏导。 今届全港中学微电影大赛希望引发大众对青少年精神健康的关注，以 “心聆共享‧映画同行” 为主题，鼓励青年用心聆听内心的声音，以映画纪录、分享内心想法，打破平日沟通隔阂，透过这个平台被身边亲友以致公众理解，让我们一起以微电影走进年轻人的心灵角落，互相支持及同行。
作品形式：参赛者可按内容自行决定以哪一种类别表达，如故事演绎、MTV或纯叙事等; 作品为不少于 3 分钟及不超过 10 分钟的mp4 或 mov档案
参赛组别：初中组-中一至中三学生; 高中组-中四至中六学生
奖项：各组别均设金、银、铜奖、最佳导演、最佳编剧、最佳剪接、最佳摄影及最佳演出，将分别获颁奖座、奖状和奖品; 另每组优异奖均会获颁奖状和奖品。
截止报名及收件日期：2025年6月27日（星期五）
参赛办法：参加者必须于截止报名日期前于大会活动网站内
www.ymca.org.hk/minimovie2025 一并交回报名表格、作品连结及作品简介。
查询：2857 7700/6888 6307
本会获颁劳工处 “好雇员嘉许计划” 奖项
本会人力资源部早前提名杰出同工奖励计划得奖者湛国荣和卢佩华两位同工，参加由劳工处举办之 “好雇员嘉许计划”，以表谢意及肯定同工的贡献。
经评审团从五大范畴作出严格甄选，包括工作能力、待客态度、适应能力、团队精神，以及对机构的归属感等，湛国荣同工和卢佩华同工在4月中均获得劳工处颁发 “好雇员嘉许计划2025” 嘉许状及奖牌，以表扬他们在工作岗位上的杰出表现。 另外，佐敦会所亦在该项计划中获颁发团队嘉许状及奖牌，肯定他们的卓越表现及对机构的贡献。
CYM中青游泳队于拯溺赛事勇夺佳绩
CYM中青游泳队于2025年4月12日派出34人参加中国香港拯溺总会主办 “2025-26拯溺（泳池）分龄赛” 第一回，夺得3金3银5铜佳绩。
此外，CYM中青游泳队8位泳员参加中国香港拯溺总会香港拯溺训练队选拔测试，泳员施凯証入选主队，另外7名泳员入选支队; 而施凯証并获选代表中国香港参加4月30日及5月1日举行的紫荆盃2025赛事。
S+高峰会暨博览
由香港社会服务联会（社联）举办、一年一度的 “S+高峰会暨博览” 在5月20日及21日于香港会议展览中心举行，有超过160间社福机构、社企及影响型企业参展，本会亦参与其中，设置摊位介绍本会如何透过辖下社会企业及与企业伙伴合作，以吸引潜在的合作伙伴。
博览有超过14,000 人次入场，而本会在摊位摆放由社企YM Balloon创作、逾一米高的熊猫气球大型艺术装置，让到场人士留下深刻印象，并吸引大量参加者驻足观赏及打卡留念。
另一社企YM Fleur花乐谁家多位担任花艺助理的基层妈妈亦在场分享自己的故事及带领花艺制作体验，让到场人士见证本会如何透过创新思维推动社会共融，扶助弱势社群发挥所长，携手创造更大社会价值！
机械熊猫梦工场2025
由Y-Care企业伙伴大新银行全力赞助的 “机械熊猫梦工场2025”，以STEAM结合今年 “熊猫热潮” 主题，为香港中、小学生打造16小时包括科学、科技、工程、艺术及数学的课程培训。 现在有约80位学员努力踏上探索人工智能的旅程，他们会学习掌握微型电脑 （Micro：bit）的基本运用，以制作机械熊猫BB为主轴，亲身体验人工智能镜头及人脸辨识功能的无限可能性。
此项活动对象包括低收入家庭的高小至初中学生，报名反应非常热烈，报名人数超过预期的一倍。 活动亦回应了 “青年会2030愿景” 中的 “缔造丰盛生涯历程”，为有需要的青少年提供一个多元化及优质的培训机会。
此外，学员们亦会前往香港中文大学人工智能教育及探索实验室观摩，了解更多AI在艺术、娱乐及日常生活上的创新应用。
康怡会所复活节学生义工服务团
由康怡会所与来自圣嘉勒女书院、香港华仁书院及玛利曼中学组成的学生义工服务团共40多名义工，在复活节期间进行了两次节日义工活动。
活动由义工带领35位儿童进行不同的团体游戏，一方面让小朋友认识复活节，另一方面亦让学生义工与小朋友一同欢度复活节假期。 活动的反应非常热烈，深受小朋友欢迎。 而这次活动对于参与的中学生来说，是一次难得的义工体验，让他们从小服务社区，建立助人精神，传递爱心与欢乐。
九龙会所推广手绵球运动
由中国香港体育协会暨奥林匹克委员会（港协暨奥委会）主办、康乐及文化事务署（康文署）资助的年度体育盛事 “第68届体育节 – 开幕典礼暨嘉年华” 于2025年4月11至13日一连三日在荃湾愉景新城进行，以 “全民起动，运动同乐” 为主题，设有运动试玩、运动表演及示范。
本会作为港协暨奥委员的创会会员，安排了九龙会所在嘉年华中提供手绵球试玩，让市民认识这项由日本爱知县名古屋YMCA发明、其后由本会引入香港的运动，吸引了逾1,800人试玩。 手绵球玩法简单易学，以手掌击球进行，适合任何年龄人士参与，既可促进亲子间的互动，亦鼓励市民建立持续运动的习惯，达致全人健康。 欢迎致电2783 3636 向九龙会所沈先生查询手绵球班详情。
都市人长期案头工作或进行重复性动作，容易出现关节劳损或运动伤员等情况，影响生活质素。 有见及此，本会专职医疗护理部现推出每月专栏，透过短文分享有效的关节护理与「自疗」方法，若会友盼望进一步获取健康资讯，欢迎浏览本部网页 https://hcp.ymca.org.hk 或致电2783 3616查询。
“无痛又快速的手法治疗 — Mulligan Concept”
Mulligan Concept 是由新西兰物理治疗师 Brian Mulligan 创立的治疗方法。 Brian Mulligan提出，受伤或扭伤可能导致关节出现轻微的 “位置错误”，从而限制关节活动幅度或造成痛症。 Mulligan technique 的开发就是为了解决这些 “位置错误”，从而让受影响关节能活动得更为顺畅及减少痛楚。
网球肘为常见的上肢痛症， 成因为经常使用手部力量导致肌肉筋腱过分负荷。 如果您在进行抓握动作时感到手肘外侧疼痛，可以尝试以下 Mulligan technique。 将上臂靠在门框上，然后另一只手将前臂推向门框的方向。 在保持这种推力的同时，你需要重复 10 次抓握动作（图一及图二）。 整个过程应该完全无痛。 在完成后，理想效果为手肘外侧疼痛减少。 如果治疗后出现肘部疼痛加剧等任何不良反应，则应停止。 如有任何疑问，可以咨询您的物理治疗师。
#YM活動回顧 | 单车传爱心2025
＊上述部份活动获社会福利署资助
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