Press Release

本港首份「香港中學生精神健康素養」調查 三成受訪學生受抑鬱症狀困擾 逾兩成受訪學生表明不會尋求協助 YMCA倡精神健康素養教育普及化 推廣多元治療服務提升學生求助意慾 香港中華基督教青年會（YMCA）今日發表本港首份有關「香港中學生精神健康素養」調查結果，發現受訪學生與他人談論心理健康問題的意願較低，近半（47%）受訪學生表示一旦患有心理健康問題，不一定尋求協助，甚至有逾兩成受訪學生表明不會尋求協助。調查數據亦顯示，較低求助意願的學生，抑鬱、焦慮、壓力的程度顯著較高，抗逆力及健康狀況顯著較差。YMCA提倡精神健康素養教育普及化，​推廣多元治療服務介入，並於學校及社區營造可討論精神健康議題的空間，有助提升學生尋求協助的動力。 調查於今年7至8月中進行，以問卷訪問了826名港島區中學生，過半受訪學生在過去兩星期曾經歷感到緊張、不安或煩躁，甚至無法停止或控制憂慮。研究團隊以簡易版病人健康問卷（PHQ-2）評估受訪者的精神健康狀態，三成（30.6%）受訪學生正受抑鬱症相關的症狀困擾​。同時，以簡易版焦慮情緒問卷（GAD-2）評估受訪者的焦慮狀態，四分一受訪學生處於焦慮的狀態​。 以抑鬱焦慮壓力量表（DASS）評估，約三成（29.3%）受訪學生有中度或以上壓力，代表精神健康情況已達到必須關注的水平，更有17%被評為處於「嚴重/非常嚴重」的壓力水平。此外，以簡易版復原力量表（BRS）評估，36%受訪學生被評為抗逆力低，面對逆境時需要較長時間調節壓力及情緒。 在形容自己健康狀況為「好/非常好/極好」的受訪學生當中，事實上有約16%被PHQ-2問卷評估為正受抑鬱症相關的症狀困擾。對於會否與他人談論感受，逾四成（41.4%）受訪學生願意與同伴或朋友談論感受，惟不足三成（28.5%）表示願意與成年人談論。 學生精神健康問題近年受到社會關注，去年的施政報告亦首次提出教育局於2023/24學年推出「精神健康素養」資源套，加強學生對精神健康的認知，協助學校推廣精神健康。香港中華基督教青年會執行幹事李道生先生表示：「調查結果絕對是一個警號，反映許多學生對自己的心理健康狀況缺乏了解，面對心理健康問題時感到孤單無助，並且對尋求幫助缺乏信心。這主要是因為青少年有時無法察覺自己的情感，使他們難以理解自己的情緒和需要。此外，他們也未能與成年人建立信任的關係來分享個人感受，並擔心一旦談論情緒困擾會受到評價或標籤。」YMCA建議學校及地區青少年服務單位積極推展精神健康素養教育，​宣傳及推廣多元治療服務介入，例如音樂治療、表達藝術治療、戲劇治療、生態療法等，讓學生認識醫學藥物以外的治療方法，擴闊中學生對精神疾病治療的認知，有助對抗污名化及提升其尋求協助的動力。 行政長官將於10月16日發表新一份施政報告，YMCA建議全港中學校本「三層應急機制」恆常化，以及設立專項基金支援中學生精神健康，資助對象為受初期情緒困擾的中學生，由地區支援服務單位協助推行，將申請人轉介到合適的私營醫社輔導中心接受相關服務，包括心理評估、輔導或治療。​ 針對中學生與成年人談論個人感受的動機偏低，YMCA提倡透過非學術活動讓青少年與家長、教職員及社工等重建互信關係。例如本會小西灣會所、柴灣會所及康怡會所共同推行「Chillax Y2K 精神健康服務計劃」​，為港島區6至24歲兒童、青少年及其家長提供身心靈健康的及早介入服務，具體活動內容包括生態療法大自然系列活動、家長培訓、入校活動等，邀請青少年參與製作身心靈健康教育多媒體平台，以輕鬆手法提升大眾精神健康素養。 YMCA 亦提倡「Study-Life Balance」（學習生活平衡）學習生活模式，鼓勵學生投入學業之餘，也要享受社交、體育文化、大自然及社區探索等各方面樂趣，與及充足的作息安排。本會青年會書院，現正試行為中一學生提供午膳後的小睡時間；另外，每學年有八天的「全方位學習日」，讓中一至中五學生自選參與學會或興趣活動，中六學生更可休息半天，鼓勵學生適時放鬆。 下載新聞稿、相片及研究簡報：https://drive.google.com/drive/folders/1OYu8Dg3DPipyMl17uemDaOUjfLzL_9sK?usp=sharing – 完

香港中華基督教青年會【PLAY and GO難我不倒】 Dear Jane等眾星化身「星級伙伴」應援 與同學結伴迎接新學年 由香港賽馬會慈善信託基金捐助，香港中華基督教青年會（YMCA）主辦，商業電台全力支持之《PLAY and GO難我不倒》，於今日（9月1日）下午於烏溪沙青年新村順利舉行，合力完成各式歷奇遊戲，同心度過每個難關。活動由雷霆 881江慧楓擔任大會司儀，除了邀請到香港中華基督教青年會助理總幹事 許繹標博士及香港中華基督教青年會協調幹事、烏溪沙青年新村主管李啟洪先生、商業電台叱咤903總監急急子到場支持外，大會更邀得Dear Jane、Kiri T、P1X3L、虎牙、周殷廷，化身「星級伙伴」用歌聲為同學應援，望同學們擁抱正能量，結伴跨難，滿有精神地迎接新學年。 星級伙伴齊心分享 向同學傳遞力量 為啟動禮掲幕 大會司儀先邀請一眾「星級伙伴」包括Dear Jane、Kiri T、P1X3L、虎牙、周殷廷分享早前與同學們參與一系列歷奇遊戲的感受，各人親身落場互動及鼓勵學生們克服困難突破自我。其後，司儀亦邀請香港中華基督教青年會助理總幹事 許繹標博士及香港中華基督教青年會協調幹事、烏溪沙青年新村主管李啟洪先生、商業電台叱咤903總監急急子、夥拍一眾「星級伙伴」及兩位學生代表到台上為《PLAY

為響應一年一度的全國生態日（8月15日），積極傳播和實踐習近平總書記提出「綠水青山就是金山銀山」的理念，香港中華基督教青年會今年協辦粤港澳「全國生態日-香港站」，近100名來自南沙、香港及澳門的青年參與，到海岸及山野認識香港的綠色生態環境及清理塑膠等垃圾，並到本會營地烏溪沙青年新村參加綠色生態工作坊，以行動來支持生態建設和環境保護的重要理念。 粤港澳「全國生態日-香港站」由粵港澳大灣區香港社會服務專業聯盟有限公司與廣州法澤社區公益基金會主辦，香港中華基督教青年會及廣州市海洋雙碳研究會協辦。今年活動以「由認識至保護大自然」為主題，8月15日於烏溪沙青年新村舉辦主禮儀式及全國生態日植樹典禮。主禮嘉賓包括中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室（中聯辦）社會工作部副處長田桂雨先生、粤港澳大灣區社會服務專業聯盟副主席黎永開先生、廣州法澤社區公益基金會理事長魏微女士、廣州市海洋雙碳研究會秘書長葉攀先生以及香港中華基督教青年會助理總幹事許繹標博士等。粤港澳大灣區社會服務專業聯盟副主席黎永開先生致辭時表示：「國家近年大力推行生態保育及建設。記得2023年粵港澳第一次舉辦生態文明日活動，當時得到了香港、澳門以及廣州等地的大力支持，而今年更可以正名為全國生態日，可見國家對活動的重視和支持，實在是可喜可賀。今次活動得以順利展開，除了感謝各主辦、協辦和支持機構外，亦要感謝香港中華基督教青年會借出活動場地。」 香港中華基督教青年會助理總幹事許繹標博士表示：「繼去年的南沙生態日活動，本會今年繼續投入於全國生態日，積極透過不同活動鼓勵公眾認識及保護生態，身體力行，共同努力讓環境生態達至可持續發展，並於本會營地以植樹象徵『愛護地球』、『愛人如己』及『與人分享』這三個實踐行動目標。」當天早上，近100名粵港澳青年一齊上山下海認識及保護生態。青年們分別到香港地質公園馬糞洲、丫洲、吐露港燈洲附近清理海岸垃圾及認識地質，以及到馬鞍山舊礦場及郊野公園清理垃圾及認識生態環境。來自英華書院中五的凌同學表示，早上大夥兒划獨木舟到丫州清理海岸垃圾，看見島上有很多漂流到岸上的膠樽及垃圾，雖然下著細雨有點辛苦，但與各位來自大灣區的參加者上下一心，清理出很多袋垃圾，覺得活動很有意義，日後也希望再次參加更多環保活動。 此外，本會必列者士街會所正舉辦全國生態日主題展覽至8月31日，九龍會所更設有「YM綠識站」可玩小遊戲及免費獲取「無塑香港」限量版布袋，教育及鼓勵公眾支持環保，增強環境保護的意識。 下載活動相片：https://drive.google.com/drive/folders/1nAY4WaeKkBY7i-qaKBA1284gjZkfdu6z?usp=sharing – 完 – 關於香港中華基督教青年會 香港中華基督教青年會創立於1901年，是全球基督教青年會運動的一員，又為一建基香港之基督教服務組織，本著「非以役人，乃役於人」之基督精神，聯合同道，推廣天國，致力倡導及培育青年肩負社會責任、關懷祖國、放眼世界；並通過多元化服務、全人發展、對弱勢社群之承擔及推動從個人至社會修和；積極將ESG元素融入社會服務，領航業界實踐聯合國可持續發展目標；努力建設一個文明、有愛心的香港。詳情請瀏覽：www.ymca.org.hk 傳媒查詢 香港中華基督教青年會 機構傳訊及市場拓展科 傳訊主任 陳敏婷小姐（Roni） Tel：2783 3405 Email：[email protected]

由香港中華基督教青年會、智權教育中心及香港微電影學會合辦，有學界奧斯卡之稱的第十屆「全港中學微電影創作大賽」今年再度吸引多隊中學生報名參賽，反應十分熱烈！經過嚴謹評選，今天（7月27日）於城景國際舉行頒獎典禮，揭曉各組別的冠、亞、季及多項最佳獎項。

(Only available in Chinese) 【DSE 放榜日】YMCA 多項服務為考生送上祝福及打氣！ 港島東設流動諮詢站 社工即場提供升學輔導服務 免費派發曲奇 （2024 年 7 月 10 日，香港） 今年中學文憑試（DSE）放榜日將至，為向 5 萬考生打打氣並 給予適切支援，香港中華基督教青年會（YMCA）康怡會所、柴灣會所及小西灣會所，將於放

為凝聚各方力量共同建設美好社區，香港中華基督教青年會（YMCA）透過「Y-Care企業伙伴計劃」及「運動友善計劃」，持續與逾100間企業機構合作舉辦多元化的企業社會責任活動，服務社區之餘，同時鼓勵企業實踐環境、社會及管治（ESG）責任。本年度「Y-Care企業伙伴計劃暨運動友善計劃嘉許禮」上周五（6月28日）於城景國際舉行，以「致勝『關』『健』—關注職場健康友善 攜企業達可持續發展」為主題，除嘉許逾80間獲獎企業及機構外，還介紹新登場的「H-Care健康友善計劃」，提升企業伙伴及公眾對職場健康友善、培養員工身心及精神健康的關注。

運動不只是年輕力壯人士的專利，金齡人士及長者更應透過合適的運動保持身心健康。香港中華基督教青年會（YMCA）獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，開展為期三年的賽馬會老友運動計劃 - 「靜觀動樂」，以「動靜皆宜 • 快樂由心」為主題，為55歲或以上金齡人士及長者舉辦各類免費的靜觀運動訓練班及體驗活動，鼓勵他們以「慢運動」和「靜觀」，促進身心靈健康，將運動變成習慣。計劃將持續招募更多參加者及運動義工，助己助人，傳承普及運動帶來的健康喜樂。

香港中華基督教青年會（YMCA）獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，推行「香港中華基督教青年會 - 賽馬會健步足球計劃」。計劃將健步足球（Walking Football）率先帶入過渡性房屋，為中高齡住戶提供短期的健步足球體驗班，協助住戶建立健康的生活習慣，鍛鍊身心，同時培養合作精神，增進社區聯繫。

大新銀行有限公司（「大新銀行」）與香港中華基督教青年會（「YMCA」）聯手推出「未來智能家具 2024」計劃，全額資助 80 名本地中小學生參與一系列以 STEAM（科學、科技、工程、藝術和數學）為主軸的課程，學習物聯網、數學應用、科學探究及機械編程等知識及應用。計劃橫跨四個月，學員結合所學的知識及自身創意，製作出不同種類的未來智能家具。YMCA 於上周末在青年會專業書院舉辦了學員創作展覽及結業禮，向大眾分享學員的創作成果，為計劃畫上句號。

為進一步推動社區體育發展，並鼓勵市民參與不同運動，騰訊公益慈善基金會（下稱騰訊基金會）及基滙資本民坊（下稱民坊）全力支持及驅動《全民騰飛》慈善運動計劃，聯同香港中華基督教青年會（下稱青年會）協力於2024年内舉辦各項體育活動，以普及運動方式去連繫基層家庭、培養運動習慣。