第十屆全港中學微電影創作大賽現正接受報名!
被譽為「學界奧斯卡」的第十屆全港中學微電影創作大賽現正接受報名，參加者可透過創作，將對社會的關注和對未來的期盼以微電影呈現出來。本屆大賽呼應2022年世界基督教青年會協會確立之「YMCA Vision 2030」（青年會2030願景）內的四大支柱，包括「Community Wellbeing 促進社區全人健康」、「Meaningful Work締造豐盛生涯歷程」、「Sustainable Planet推動可持續發展」及「Just World提倡和平共融世界」，以「我們的2030」作為比賽主題。參賽隊伍可參照「YMCA Vision 2030」的四大發展方向攝製成微電影作品，就社區發展、生涯規劃、學習及教育、可持續發展以至和平及公義等題材，表達青年的觀點和抱負。
為讓同學掌握用作品說故事的技巧，大會早前分別邀請了重量級宣傳大使張繼聰先生（Louis）親身教導各種演繹方式，以及憑《毒舌大狀》剛榮獲本屆金像獎「最佳電影」的吳煒倫導演（Jack）與參加者分享創作故事的必修技巧，以助同學「用作品說故事」。
宣傳大使張繼聰親身傳授演技
童星出身的Louis，演藝資歷非常豐富，他結合於香港演藝學院的正統訓練，於工作坊上親自傳授演技心得，他教授參加者如何理解劇本、揣摩角色，以及不同的演繹方式。Louis建議同學拍攝前多做功課，由日常生活中發掘細節，只要對角色有認知，當拍攝時就可以自然代入角色。他又鼓勵同學多參加電影創作比賽，是不斷磨練自己的好機會，別太介意輸贏，最重要是「贏經驗」，拍到高質素電影及有觀眾欣賞，不要輕易放棄，要保持熱誠，別辜負自己夢想。
金像獎最佳電影得主吳煒倫導演分享「度橋」心得
本屆比賽亦邀得金像獎「最佳電影」得主Jack將擔任比賽評審。他於早前之工作坊上分享為電影故事「度橋」之理論及技巧，並傳授成功方程式—「九本戲」技巧，再配合「起承轉合」的基本戲劇結構，學懂後無論在拍攝長或短片時可更得心應手。Jack更為大家拆解由醞釀故事、到編劇、選角、開拍等秘技。Jack分享他由場記做起，到參與編劇，到首次執導，隨即打造過億票房的心路歷程，他鼓勵同學珍惜機會，積極參賽，「如心中有故事想表達，就不要浪費這比賽好機會，透過微電影拍出來、說出來。」
賽馬會青年共遊系列“TYoG!”現已展開
承蒙香港賽馬會慈善信託基金捐助，本會聯合不同機構推出「賽馬會青年共遊系列」(Jockey Club“The Year of Go!”Series)。計劃為期18個月，旨在服務本地12至17歲青少年，「撐」青少年出門走走，發掘每天生活中的驚喜和美好。
計劃主要有三大項目：1) Go! Propose!——召集青少年提交百分百屬於他們的「本年企劃」，由青年評審及投票方法選出的 10強將會得到資助，實現夢想點子。2) Go! Voucher!——為60,000位青少年提供港幣400元的電子探遊券，鼓勵他們與朋輩一起參與一次文體藝節目，發掘興趣愛好。3) Go! Experience!——提供五大主題活動，包括團體運動、媒體製作、表演、戶外歷險及手工藝訓練予逾 15,000 位青少年參與。
本會將提供一系列戶外挑戰活動予不少於3,000位青少年免費參與，包括緣繩下降、高結構歷奇、原野烹飪、潛水、獨木舟、直立板等。
最新資訊請留意社交媒體Instagram： ymca.goadventure
如有查詢，請致電9667 6832與本計劃何洛懷先生聯絡。
城景國際榮獲「Agoda金環獎」及「商界展關懷」標誌
城景國際榮獲國際知名網上旅遊平台Agoda頒發2023 Agoda金環獎。自2009年以來，Agoda每年都會於全球選出極少數最優秀的合作伙伴，以表彰他們在過去一年為客戶提供卓越及世界級服務，讓客人得到極致且滿意度高的旅遊體驗，並與Agoda合作無間，建立完善和成功的伙伴合作關係。城景國際很榮幸獲得Agoda的嘉許，期待為每位客人帶來難忘的住宿體驗。
此外，城景國際首次榮獲香港社會服務聯會頒發2023至2024年度「商界展關懷」標誌，以嘉許賓館於過去一年在「關懷社區」、「關懷員工」及「關懷環境」三個範疇中的積極實踐，聯同合作伙伴致力履行企業社會責任。
YM Buzzer 全港青少年3人籃球賽2024
本會主辦之YM Buzzer 全港青少年3人籃球賽2024決賽暨運動嘉年華即將舉行，活動獲得騰訊公益慈善基金會及基滙資本民坊全力支持，讓市民大眾體驗新興運動之餘，更可於現場觀賞緊張刺激之籃球賽事，歡迎於網上報名，參加名額有限，先到先得！
日期： 2024年5月1日（星期三，公眾假期）
時間： 中午12時至下午5時（下午1時至2時為頒獎典禮，出席者可獲精美毛巾紀念品乙份）
地點： 民坊啟業主場（九龍灣啟業道18號啟業商場停車場天台）
免費攤位： 芬蘭木柱、圓網球、街頭健身、布袋球、躲避盤、反應燈、普拉提、地壺球
報名表格：https://forms.gle/Kc7cACh7LHfhMtat5
查詢電話：2642 9108（鍾先生）
與浸大合辦海外交流 帶領學生放眼世界
樂齡科技服務推廣體驗日
本會InnoTech Movement工作小組於2024年3月期間舉行「樂齡科技服務推廣體驗日」，活動分別招募了10位青年義工及10位長者參加，除了讓青年學習使用新媒體外，亦讓長者們體驗樂齡科技產品，藉以推動數碼共融。
於3月的兩個訓練日，由Motive Force的專業講師教授青年義工使用虛擬實境設備，以及由工作小組的同工分享與長者進行服務的義工經驗和注意事項，讓青年義工可以有充足的事前準備。經過兩天的訓練，青年義工已準備就緒，招待一眾長者體驗樂齡科技產品。除了透過虛擬實境設備體驗刺激的虛擬拳擊，義工們更精心安排了電子遊戲機和平板電腦的體感遊戲，讓參加者體驗在不同形式下進行運動的樂趣。活動為青年義工提供了與長者互動的機會，加強了他們參與推動社區數碼共融的信心。
青小探訪長者中心活動
YM HAIR社區義剪服務
本會社會企業YM HAIR獲得Y-Care企業伙伴香港德國萊茵技術監護顧問股份有限公司（TÜV）捐款支持，於2024年2月至3月間，為社區內有需要的基層小學生、家庭及長者提供剪髮服務及送贈剪髮券，受惠人數達200人。
此外，YM HAIR獲本會熱心會友捐款，派出髮型師到位於小欖的長期護老院舍，為20位舍友換上新髮型。義剪服務由YM HAIR資深髮型師率領青年髮型師參與，一方面讓受惠者感受到來自社會人士的關懷，加強與社區的結連；另一方面，則有助提升青年髮型師的技能，亦鼓勵他們一同建立關愛共融社區。歡迎大家繼續支持本會社企及青年就業計劃，服務地區上有需要人士。
YM流動心事Café
本會葵青及荃灣青少年外展社會工作隊和沙田青少年外展社會工作隊於2024年3月12至16日一連五日，在葵青、荃灣及 沙田區共10個地點舉辦「YM流動心事Café」活動。
兩隊外展隊社工以流動車打造成「流動心事Café」，主動接觸區內超過1,000位兒童及青少年，提供初步精神健康評估、「漸層Mocktail」飲料、「冷靜瓶」製作及「發洩區」等社區活動，讓青少年抒發情緒及紓緩壓力，更向社區人士宣傳外展隊服務及介紹求助途徑。超過400位青少年完成情緒健康評估問卷，本會外展社工將會主動聯繫和跟進當中有情緒支援需要的青少年。
本會自2019起積極投入和執行環境、社會及管治（ESG）原則，根據聯合國訂立的可持續發展目標制訂機構發展方針，並依循「YMCA2030願景」推動本港可持續發展。除了推出ESG影響力報告，本會亦致力將ESG理念融入至日常營運，此專欄旨在定時與會友分享本會於ESG範疇上的動向。
本會於「ESG綠色發展及碳中和大獎2023」獲頒發兩項殊榮
本會各單位一直致力為社區帶來可持續的正面影響，在推動YMCA2030願景同時回應聯合國17個可持續發展目標。當中針對可持續發展的措施包括：能源管理政策回應氣候變化、加強專職醫療服務回應人口轉變及老化、採高水準及具透明度的管治以保障不同持份者利益、設服務指引及舉報機制以確保服務質素。 積極推動可持續發展的同時，本會在ESG方面的工作成果更在每年發表的ESG影響力報告中呈現。繼早前獲得TVB《環境、社會及管治大獎》2023「ESG特別嘉許獎」後，本會近日再獲得由《am730》「ESG綠色發展及碳中和大獎2023」頒發「傑出可持續企業大獎－非上市公司（慈善團體）」及「傑出綠色應用大獎─綠色項目（慈善團體）」兩項殊榮。
都市人長期案頭工作或進行重複性動作，容易出現關節勞損或運動傷患等情況，影響生活質素。有見及此，本會專職醫療護理部現推出每月專欄，透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法，若會友盼望進一步獲取健康資訊，歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。
《扁平足》
扁平足是一個常被談論的問題。一般常聽到的「扁平足」就是先天或後天性內側足弓太低或沒有足弓，可細分為︰
– 功能性（腳掌不承重時足弓弧度能維持但腳掌承重時出現足弓塌陷）
– 結構性（足弓不論承重與否時都會塌陷）
扁平足會引致下肢內旋，骨盆前傾，最初不會有明顯症狀, 但長期不處理, 會較容易出現以下問題︰
– 足底筋膜炎
– 阿基里斯筋腱發炎
– 下背、膝關節痛
– 平衡感較差
現介紹一個加強內側足弓肌肉的運動，可幫助維持足弓弧度︰
短足運動
- 坐在椅子上，將雙腳平放地面
- 縮緊足底肌肉，如上圖將內側足弓向上提升，同時保持腳趾放鬆，注意不要用腳趾抓地
- 維持這個姿勢約3-5秒
- 放鬆足底肌肉，讓腳部恢復到自然狀態
重複上述步驟，每天連續做10次，三組
第十屆全港中學微電影創作大賽宣傳短片
＊上述部份活動獲社會福利署資助
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