2023年5月會友通訊

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30-05-2023

主題故事

基佑綜合醫務中心正式開幕 提供中西綜合基層醫療服務

為回應人口老化帶來的醫療需求，香港政府近年積極推動以「三層預防」、「社區為本」、「醫社合作」為概念的基層醫療服務發展。為配合政府的地區基層醫療政策，香港中華基督教青年會（本會）成立首間非牟利診所──基佑綜合醫務中心，以病歷互通的中西結合治療為理念，為社會大眾提供優質基層醫療服務。

基佑綜合醫務中心於5月6日正式開幕，榮幸邀得醫務衞生局基層醫療健康專員彭飛舟醫生、香港中華基督教青年會中西醫及專職醫療服務發展顧問小組主席黃譚智媛教授、會長鄭卓生博士、董事蘇以葆主教，以及總幹事劉俊泉先生擔任主禮嘉賓。由黃譚智媛教授帶領的中西醫及專職醫療服務發展顧問小組成員，以及其他合作伙伴與友好人士受邀出席，共同見證本會於中西綜合醫務及專職醫療服務發展上的重要里程碑，並親身參觀及了解多項服務。

基佑綜合醫務中心位於油麻地彌敦道523號禮基大廈地下，與一樓至三樓的服務點組成中西綜合醫務及專職醫療中心。位於地下的基佑綜合醫務中心提供中西醫全科門診服務、各項身體檢查、疫苗注射和專科轉介服務。在病人同意的情況下，中西醫會互通病歷，發揮雙方的治療優勢，為病人制定針對性的治療方案，當中七大中西醫協作的治療計劃包括精神情志、糖尿肥胖、癌症支援、婦女更年期、新冠流感、皮膚問題及痛症。

另外，跨專業治療團隊由物理治療師、職業治療師及運動治療師組成，其跨專業協作服務主要環繞預防、治療和復康三大元素，而八大服務範圍涵蓋體重管理防治三高、郭林氣功防治癌症、防跌太極、關節痛症運動復康、關節置換術後復健、心臟復健、中風鍛煉及肌力運動助骨質密度。

如欲了解基佑綜合醫務中心開幕典禮的詳情，歡迎參閱完整新聞稿。

最新消息

第66屆體育節 - 運動競技挑戰日

作為中國香港體育協會暨奧林匹克委員會創會會員，本會將參與第66屆體育節，並於6月22日在烏溪沙青年新村舉辦「運動競技挑戰日」，歡迎會友及公眾參與，詳情如下：

第66屆體育節 - 運動競技挑戰日

日期：6月22日（星期四）

時間：12:30-17:00

地點：香港中華基督教青年會烏溪沙青年新村（香港新界沙田區馬鞍山烏溪沙鞍駿街2號）

內容：運動體驗攤位、環村競技跑

對象：YMCA會友/非會友（5歲或以上）

費用：每位參加者或陪同者$50（YMCA會友送營地$18烏溪沙青年新村食物劵）

報名方法：

1. 親臨報名：九龍會所、烏溪沙青年領袖及全人發展中心、必街會所、新界會所

2. 網上報名（只限YMCA會友，程序編號：119000993）：https://portal.ymca.org.hk/

詳情請參閱活動專頁。

活動精選

大學及學院青年會國際青年會議

適逢大學及學院青年會成立20周年，特意舉行國際青年會議2023，旨在透過多元化活動啟發當代青年，讓來自世界各地的青年人共同探討疫後社會需要，集合各地青年會力量，為社會帶來新點子，合力推動「YMCA 2030願景」中的社區健康。詳情及報名請按此。

對象：17至29歲青年

日期：7月21日至24日（星期五至星期一）

語言：英文

內容：專題演講、社區探索、專題討論、文化嘉年華及本地導賞等

費用：$1,000（早鳥優惠$800）

截止日期：6月25日（早鳥優惠至 6月9日）

查詢：2431 1117

情宿第一擊

生活及學業上帶來的壓力有時讓人抖不過氣來，不如暫且放下忙碌的工作，給自己身心靈來一個兩日一夜的大休息，並透過與同路人的分享和交流，進一步了解及學習自己的情緒管理。

對象：12至24歲青少年

日期：6月24日至25日（星期六及日）

內容：認識情緒病之原因；了解負面想法和如何影響著我們的生活；了解情緒、思想、行為及身體四方面在情緒困擾狀態下的連鎖反應和惡性循環。

費用：$200

查詢：2413 3111

活動回顧

YMCA Christian Academy外牆壁畫剪綵儀式

YMCA Christian Academy（YCA）早前委託壁畫藝術家Mr Martin Megino於必列者士街70號校舍外製作壁畫，經過三星期的創作，終於在5月5日完成色彩繽紛又意義深遠的精彩作品。本會教育總監吳桂華先生、校長Mr Geoff Blaik和Mr Martin Megino於壁畫前進行了簡單而隆重的剪綵儀式，並向學生、老師及家長們傳達了窩心的信息及讚美神的榮耀。學生們也即場分享了有關壁畫的含義，就是關懷、好奇心、自信心和像基督一樣，這些都是YCA重視的4Cs特質，同時繼續燃點其豐富及充實的光明未來。這幅壁畫亦立即成為遊客的焦點，吸引他們在此拍照。

治療PAIN Kick Zone

都市人長期案頭工作或進行重複性動作，容易出現關節勞損或運動傷患等情況，影響生活質素。有見及此，本會專職醫療護理部現推出每月專欄，透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法，若會友盼望進一步獲取健康資訊，歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。

拗柴舊患自療

腳腕扭傷於運動賽場上甚或乎街道上都會發生，比其他痛症更常見，若處理不當，可能會導致其他身體位置出現代償。

常見問題之一是扭傷過後腳腕活動幅度變差，導致蹲下時需要依賴膝頭或腰背代償，久而久之導致腰膝疼痛。此外，腳腕靈活性變差亦會影響單腳平衡力，增加再次扭傷的風險。

腳腕活動度訓練