微電影大賽啟發青年創作熱情
香港中華基督教青年會於2024年7月27日舉行「第十屆中學微電影創作大賽頒獎典禮」,嘉許一眾製作優異微電影作品的學生。今年大賽以「青年會2030願景」為創作主題,吸引近50隊中學生參賽,同學們將對未來世界的期盼拍攝成微電影。參賽作品中,不乏對環保、共融、身心靈健康等議題有多角度的見解,其中初中組冠軍作品《犢舌大狀》,探討近年港人北上消費之趨勢與背後原因。此作品更同時囊括「最佳編劇」、「最佳攝影」、「最佳演出」及「最佳導演」四大獎項。
出席典禮的嘉賓包括本會名譽會長郭志權博士、社會服務委員會主席潘展聰副會長,以及助理總幹事許繹標博士等。潘副會長致辭時讚揚同學們以微電影表達如何締造可持續發展的世界,勉勵青年由自己掌握未來世界。
大賽宣傳大使張繼聰先生及評審兼導演吳煒倫先生到場擔任頒獎嘉賓,為現場懷著電影夢的同學帶來鼓勵。張繼聰先生指若青年將來投身電影業,也要保留一顆單純的初心,他分享道「真正的夢想是即使受到抨擊、冷言冷語的時候,你依然感到『好想做』及不要放棄」。吳煒倫導演則表示,他對於初中組冠軍隊伍只需一天便能拍出如此高質素作品感到驚訝!他鼓勵在場同學應趁機會互相認識交流,從別人身上學習,時刻保持不恥下問的心態,才能讓自己進步。大會於典禮上頒發各組別的冠、亞、季及多項最佳獎項,其中高中組冠軍作品《八月》得獎者分享,感激大賽給予機會實現他們的電影夢,更在過程中遇上志同道合的伙伴。
大會稍後將於電影院舉行放映禮,讓得獎作品登上大銀幕。
所有入圍作品已上載至大賽YouTube頻道,歡迎按此觀賞。
請按此重溫得獎名單
「菁英盃」全國現場作文總決賽 近20名青中學生獲獎
為訓練學生邏輯思考能力、增加對文字的掌控力,以及將視野擴闊至香港以外地區,讓同學們「締造豐盛生涯歷程」(「青年會2030願景」工作重點之一),中華基督教青年會中學(青中)今年推薦32位初、高中學生參與2023-24年全國青少年語文知識大賽「菁英盃」現場作文比賽,最終有19位學生獲頒發殊榮。
「菁英杯」徵文比賽的特點是即場發揮,在90分鐘限時內寫作。今年總決賽於深圳舉行,匯集了大批香港、深圳等大灣區城市的學生參加。青中中文科主任劉悅老師表示:「今年同學積極踴躍報名參加比賽,這樣的比賽不僅令學生眼界更開闊,還有是展示才華的舞台,更能激發學生的寫作興趣。通過參加比賽,學生可以感受到寫作的樂趣和成就感,增強自信心與自我價值。」
於總決賽榮獲一等獎的中五級蕭曉彤同學表示:「我總是覺得自己做得不夠好,此次有機會讓我與大灣區、香港和澳門的莘莘學子共同競爭,獲得寶貴的經驗,取得的名次更令我喜出望外。」同為中五、於初賽獲特等獎的林政達同學亦表示:「參加『菁英杯』作文比賽對我而言是一個探索自己的過程,我們很多時候會猜測怎樣寫才能寫出一篇好文章,卻很少有限時創作的機會,這個作文比賽於我的意義在於它讓我看到了自己的閃光點,找到真正適合自己的跑道。」
基督教事工學院院徽傳遞效發主愛服事社群
本會基督教事工學院使用新院徽。院徽的設計意念來自學院英文名稱Institute of Christian Ministry 的縮寫(ICM)與香港中華基督教青年會的會徽組合而成。院徽中,紅色的「i」象徵著「我」是以禱告為念的僕人;金色的「C」代表成為基督的手去服事社群並廣傳福音;「i」與「C」之間的白色十字架代表效法基督捨身的愛;藍色的「M」代表聖經,象徵以神的話語作為事奉的基礎。願神保守學院全體師生及校友皆按著院徽所象徵的意義,一起學習和成長,成為實幹的僕人,同心服事主。歡迎有志接受裝備人士瀏覽學院 網頁查閱及報讀各項課程,如有查詢請致電2783 3359。
城景國際及灣景國際為青年提供實習計劃
本會兩間賓館一直致力於青年培訓及發掘有志從事酒店業的人才加入團隊,在暑假期間分別推出實習計劃,讓青年人認識及體驗職場工作,幫助他們規劃未來進修及事業發展方向。其中城景國際參與了由僱員再培訓局(ERB)推出的「青年實習計劃」,於2024年7月22日至8月31日期間,為四位中六畢業生提供十天以內的實習機會,體驗餐廳及前台接待工作。實習學生除獲安排導師指導和分享工作經驗,更可取得實習津貼及獲頒實習證書。灣景國際亦於2024年7月至8月期間,為四位香港專業教育學院(黃克競)旅遊及會議展覽高級文憑學生提供實習機會;又與本會藍田會所合作舉辦生涯規劃及職業實驗計劃,提供為期三天的工作實習,讓學生們到賓館各部門體驗不同工作,了解基本運作架構、營運實況,為其生涯規劃奠定良好基礎。
全運會義工招募
本會誠邀你成為全運會義工! 2025年,香港將首次與廣東、澳門攜手承辦全國運動會,這是千載難逢的機會!第十五屆全國運動會及全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會將分別於2025年11月9日至21日及2025年12月8日至15日舉行,現在你就有機會加入約一萬名義工的行列,共同參與這場體壇盛事。無論你是體育愛好者、語言達人,還是熱心服務的人,都能在這裡找到發揮所長的舞台。
服務範疇:
負責在各競賽項目和群眾賽事活動,以及相關大型活動的不同範疇義工服務,如抵港及離港接待、觀眾服務、嘉賓接待、人流管制、協助處理緊急事故、交通物流及餐飲管理等。
報名期限:
今日起至9月6日,立即行動,一同為國家體壇盛事貢獻力量!
基本資格要求︰
1.年滿 18 歲的香港居民(以 2024 年 12 月 31 日當天計)
2.必須提供個人資料
3.能操廣東話及普通話(如懂英語或其他語言優先考慮)
4.必須成功通過面見
5.持有有效青年會會藉,並已成為青年會義工
6.具備大型賽事義工服務經驗者將獲優先考慮。
請聯絡閣下所屬單位查詢報名詳情及面見安排,聯絡資料可瀏覽https://www.ymca.org.hk/contact-us
報名表格(必須由所屬單位核實資格)
https://forms.office.com/r/6jFg9ZLR3d
「第十五屆全國運動會香港賽區義工計劃」
https://www.2025ngvolunteer.hk/
今年中學文憑試(DSE)已於2024年7月17日放榜,本會康怡會所、柴灣會所及小西灣會所,於放榜當日安排社工於港島東區不同地點設置流動諮詢站,除即場提供升學輔導服務外,更免費派發由灣景國際製作的600份曲奇餅,向考生打氣及送上祝福,並給予適切支援。
而青年會專業書院亦於放榜當日開放禮堂作「放榜加油站」,由生涯規劃項目主任於現場提供諮詢服務,並免費提供咖啡和曲奇,讓考生在舒適的環境下放鬆心情,計劃自己的升學及就業出路。
為培育青少年成為具備廣闊視野和關心社會的世界公民,本會「世界公民」工作小組於2024年7月15日至19日舉行「世界公民證書課程2024」首爾綠色領䄂考察團,帶領18位來自青年會書院和本會各單位的青年會友前赴韓國首爾考察當地環保機構,包括首都圈堆填區、仁川環境公社焚化設施、COSMO 容器回收系統和現代汽車展覽館,以了解當地廢物管理方式和「轉廢為能」的經驗,提升會友們對「可持續發展」議題的關注。此外,會友又與當地青少年進行雙向環保交流活動,首爾青少年和本會會友互相教授對方製作營養混合泥和水苔球,分享推廣環保知識。
本會藍田會所及觀塘會所連同社會企業,於2024年7月28日在九龍灣MCL 德福戲院共同舉辦了《玩轉腦朋友 2》電影欣賞會,吸引了超過100位參加者入場觀看,包括基層家庭、少數族裔及青少年會友等。是次活動旨在通過電影觀賞和分享環節,提升參加者對個人情緒的認識,增強他們對自己及子女情緒的關注和敏感程度。同時,也藉此向參加者推廣本會各單位正推行的精神健康支援活動,以提高社區對精神健康和情緒議題的關注。
本會自2019起積極投入和執行環境、社會及管治(ESG)原則,根據聯合國訂立的可持續發展目標制訂機構發展方針,並依循「YMCA2030願景」推動本港可持續發展。除了推出ESG影響力報告,本會亦致力將ESG理念融入至日常營運,此專欄旨在定時與會友分享本會於ESG範疇上的動向。
為響應一年一度的全國生態日(8月15日),積極傳播和實踐習近平總書記提出「綠水青山就是金山銀山」的理念,香港中華基督教青年會協辦粤港澳「全國生態日-香港站」。是次活動由粵港澳大灣區香港社會服務專業聯盟有限公司與廣州法澤社區公益基金會主辦,協辦組織還包括廣州市海洋雙碳研究會,以「由認識至保護大自然」為主題,在8月15日於烏溪沙青年新村舉辦主禮儀式及全國生態日植樹典禮。
近100位粵港澳青年一同上山下海認識及保護自然生態。參加者分別到香港地質公園馬屎洲、丫洲、吐露港燈洲附近清理海岸垃圾及認識地質,以及到馬鞍山舊礦場及郊野公園清理垃圾及認識生態環境。
本會相信這是一個讓粵港澳青年學習如何踐行ESG理念的良好機會,為實現可持續發展出一分力。同時,是次活動亦呼應我們世界基督教青年會協會公布的「YMCA 2030願景」當中「推動可持續發展( Sustainable Planet )」之核心工作,青年會將以更大力度繼續透過更多環保項目一同推進碳中和的目標。讓我們一起為建設綠色、低碳的未來出一分力!
都市人長期案頭工作或進行重複性動作,容易出現關節勞損或運動傷患等情況,影響生活質素。有見及此,本會專職醫療護理部現推出每月專欄,透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法,若會友盼望進一步獲取健康資訊,歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。
《慣性拗柴你要知 及早治療不容遲》
你是否曾經在腳踝受傷痊癒後,仍感覺腳踝關節不穩定、「鬆」或突然失去支撐力?如果是的話,你可能正在面對一種被稱為慢性踝關節不穩定(Chronic Ankle Instability,CAI)的病症,俗稱「慣性拗柴」。慣性拗柴是一個常見問題,影響了多達40%曾經踝關節扭傷的人。即使在初次傷勢痊癒後,腳踝關節仍不穩定且容易再次受傷。
慢性踝關節不穩定的臨床表現通常包括:
- 腳踝在進行體力活動時感覺不穩定或容易失去支撐力。
- 反覆出現踝關節扭傷或容易扭到腳踝。
- 腳踝關節腫脹、疼痛或不適。
- 平衡能力和協調能力下降。
儘管在某些慢性踝關節不穩定的情況下可能需要進行手術,但通常會先從非手術治療著手。研究顯示,超過60%的患者可以透過物理治療改善慢性踝關節不穩定的情況。你亦可以透過以下簡單居家運動,舒緩以上情況:
單腳平衡
- 站在椅子後面,如有需要可以用椅子保持平衡。
- 抬起一條腿,用單腳保持平衡,維持姿勢最少30秒
- 每側至少重複3次。
- 要增加鍛鍊難度,可以嘗試擺動另一條腿,或在不穩定的表面上進行鍛鍊。
如果你懷疑自己正在面對慢性踝關節不穩定,請不要忽視它,應盡快尋求醫療專業人員的指導和評估,透過正確的方法,包括上述鍛煉,你可以克服慢性踝關節不穩定,減少未來踝關節扭傷的風險。
*上述部份活動獲社會福利署資助
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