香港中華基督教青年會

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2024年5月 會友通訊

27-05-2024

 

主題故事

YM Buzzer全港青少年3人籃球賽2024圓滿舉行

由香港中華基督教青年會(青年會)主辦的YM Buzzer《全港青少年3人籃球賽2024》決賽暨運動嘉年華,經已於5月1日圓滿舉行!這是全港最大型非學界精英制之青少年三人籃球賽,同場還設有運動嘉年華,讓公眾免費體驗一系列有趣好玩的新興運動,包括芬蘭木柱、圓網球、街頭健身等等。全日吸引逾1,500人到場參與。

 

 

活動間,全國人大常委、立法會議員李慧琼, GBS, JP、本會總幹事劉俊泉、基滙資本資產管理部董事總經理羅璟禧、騰訊集團公共事務副總裁、騰訊基金會行政總監李子樹、立法會議員周文港、立法會議員江玉歡及觀塘區福利專員梁保華與兩位青年運動大使一同主持亮燈儀式,更即場與一眾特邀嘉賓及青年球員互動投籃,體驗3x3籃球賽的刺激。及後,更為優勝青年隊伍頒獎,鼓勵他們繼續追逐體育夢。

 

 

 

 

是次活動邀請香港首位職業女子籃球員李祉均、香港籃球運動員梁兆華擔任YM Buzzer青年運動大使。活動間更與一眾兒童切磋球技,指導專業投籃技術及運動知識。當中,兩位青年運動大使亦分享從小培養運動習慣及追逐籃球夢的心路歷程,傳承本土運動精神。

 

 

為進一步推動社區體育發展,並鼓勵市民參與不同運動,騰訊基金會及基滙資本民坊全力支持及驅動《全民騰飛》慈善運動計劃,聯同本會協力於2024年内舉辦各項體育活動,以普及運動方式去連繫基層家庭、培養運動習慣。

 

本會作為《全民騰飛》慈善運動計劃的受惠機構之一,由今年1月份正式展開《YM Buzzer》運動計劃,透過運動培訓,包括籃球、排球、街頭健身、體適能、躲避盤、山藝、K-pop跳舞、瑜珈及蓆上普拉提等,幫助青年人、基層婦女和夜展青年建立自信,提高身心健康水平,並為他們提供更多發展機會。計劃還致力於建立積極的青年社交圈子,並在社區中建立支援網絡,實踐體育賦能人生的效果。預計今年將服務超過5,000人次的青少年及婦女。

 

 

 

最新消息

YouTube 頻道「37.3°C

本會建立了一條新的YouTube頻道「37.3°C」,以人物專訪及故事為核心,以深入、有温度,或具話題性、故事性的影片,讓大眾對本會的活動及受訪人物有更深入的認識,並引發觀眾多關心社區,傳遞正能量。頻道名稱「37.3°C」正是略高於正常人體體温,反映我們要說的故事,比日常事多一份温度,多一份熱誠。首集由本會社會企業「花樂誰家」兩位單親媽媽分享她們透過回收拯救鮮花和拯救自己人生的故事,歡迎瀏覽https://www.youtube.com/@37.3C,支持及訂閱此頻道。

 

 

本會獲頒發「ESG約章」標誌

本會積極將ESG理念融入日常營運中,包括能源管理政策回應氣候變化、加強專職醫療服務回應人口轉變及老化、採高水準及具透明度的管治以保障不同持份者利益。本年度本會獲得香港中華廠商聯合會頒發「ESG 約章」標誌,以表揚本會在環境保護、社會責任、公司管治等範疇率先採取實質性行動的承諾。本會將繼續努力在不同層面推動可持續發展。

 

 

城景國際榮獲Travelers' Choice 2024大獎

城景國際榮獲全球最大旅遊資訊平台Tripadvisor頒發Travelers' Choice 2024大獎,表彰城景國際在過去一年於設施及服務方面均獲得優秀的評價,並於Tripadvisor所有酒店及住宿排名中位列前10%,代表了賓館對提供卓越餐旅服務的堅持。自2002年以來,TripAdvisor根據世界各地數以千萬計旅客的真實評論和意見,選出多個類別和地區的最佳酒店或住宿,並頒發 Travelers' Choice 大獎以示表揚。城景國際將繼續展現對卓越款待的承諾,以答謝客人對賓館的支持。

 

 

 

灣景國際獲頒發「商界展關懷」標誌

灣景國際首次榮獲由香港社會服務聯會頒發「商界展關懷」標誌,以表揚賓館於2023年積極關愛社區、關懷員工及保護環境等方面作出的承擔及貢獻。灣景國際將繼續致力履行社會責任,建設共融社會。

 

 

最新會友優惠

各位會友請注意!由即日起於PizzaExpress旗下所有餐廳惠顧A-la-carte單點菜單堂食或外賣,於付款前出示本會會證,即可享 85 折餐飲優惠。優惠期至2024年12月31日。

本會一直為會友提供全面的會友優惠,涵蓋住宿、餐飲、優閒生活、健康等方面,立即鼓勵親友申請成為本會會友,即可使用本會設施及服務,並享多種會友優惠。優惠概覽:

https://www.ymca.org.hk/zh-hant/member-privileges

 

 

活動精選

童闖「柯迪高」慈善親子挑戰日

在炎炎夏日,來一場別開生面的親子冒險旅程吧!誠意邀請各位會友與孩子參加本會大學及學院青年會20周年誌慶壓軸活動「童闖『柯迪高』慈善親子挑戰日」。活動通過以遊樂場為主題的障礙關卡來強健兒童的大小肌肉,並讓他們勇於面對挑戰。是次活動報名費收入將用於支持本會大學及學院青年會海外遊樂場工作,讓家長和孩子的參與更添意義,培養孩子從小關懷他人的心志,為促進發展中國家兒童的身心健康出一分力!

 

日期:2024年7月1日(公眾假期)

時段:10:00-12:30/14:30-17:00

地點:烏溪沙青年新村

對象:4-12歲小童及其家長

截止報名日期:2024年6月16日(6月7日或之前報名享早鳥優惠)

精彩內容:

  • 10個遊樂場障礙關卡:大型充氣障礙、戰地陣網、板車龍舟、百變迷宮等
  • 手作遊樂場:滾輪滑梯、搖搖獨木橋、平衡木等治療性遊樂設施
  • 特色嘉年華:親子遊戲攤位
  • 精美選手包:精美親子T恤、索繩背包、紀念獎牌及電子證書等

報名費用:本會會友於6月7日或之前報名專享早鳥報名優惠 $380/組(包括一位小童和一位家長,原價為$500/組),並歡迎非會友即時入會同享早鳥優惠。

額外同行親友入場費︰$50/位(最多三位)

 

詳情及報名:http://www.uniycy20.ymca.org.hk/kidstopia24

查詢:[email protected]/2705 2231

 

 

 

活動掠影
本會參與社聯S+博覽

本會於2024年5月3日參與由香港社會服務聯會在香港會議展覽中心舉辦之「S+高峰會暨博覽2024」,在當中擺設攤位介紹本會的中西綜合醫務及專職醫療護理服務,及以精神健康和ESG為本的義工項目。攤位以沉浸式場景設計,令參觀人士仿如置身本會「專職醫療室」和流動「心事café」,引發其對於身心靈健康的關注。本會很高興藉此展覽與不同企業的代表就社會服務發展交流意見,期望有機會與新結識的企業展開合作,發展有效回應社會需要的服務。

 

We Time鬆一Zone

本會沙田青少年外展社會工作隊和葵青及荃灣青少年外展社會工作隊於2024年2月至3月間舉行了「We Time鬆一Zone」計劃,由社工支援有精神健康需要的個案,按其需要及興趣介入,與其共同參與放鬆心情或紓緩情緒的活動,如手作、烘焙、香薰蠟燭製作及郊遊等,23位外展青少年參加合共39次活動。社工透過量表評估個案的情緒狀況,當中有36%評估為中度抑鬱、41%為非常嚴重焦慮及29%為嚴重壓力,可見青少年在情緒及精神健康方面極需要被關注。參加者表示計劃有助他們減輕抑鬱、焦慮及壓力,認為在社工陪伴下,使他們享受活動過程。而本會社工則指是次活動,有助他們制定日後的介入方向,加倍關注青少年精神健康問題。

 

 
 
南韓環保探索之旅

由本會環保工作小組主辦的「南韓環保探索之旅」已於2024年3月28日至4月2日順利舉行。此活動招募了16名青年參加,讓他們透過海外考察及青年交流活動,學習不同層面的環保知識,以及認識兩地的環境保育設施及政策,加強綠色生活態度。

 

在進行海外交流前,參加者分成三組認識香港三項與環保及綠色生活相關的主題,包括「廢物處理」、「綠色建築」及「文化保育」。他們在六日五夜的行程中,了解首爾在廢物處理、節能房屋等方面如何應用新科技,並參觀了不同的活化保育地點,認識當地的文化承傳及發展。在比較兩地異同的過程中,啟發參加者對於環保的思考和承擔。此外,在首爾青年會悉心安排下,參加者均獲得難忘的海外交流體驗,播下他們在返港後實踐綠色生活的種子。

 

 

治療PAIN Kick Zone

 

都市人長期案頭工作或進行重複性動作,容易出現關節勞損或運動傷患等情況,影響生活質素。有見及此,本會專職醫療護理部現推出每月專欄,透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法,若會友盼望進一步獲取健康資訊,歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。

 

《水療只是浸水嗎?》

想改善痛症,但做陸上運動又怕關節痛,怎麽辦好?水中物理治療正可解決此問題!水療透過在水中運動,利用水的特性,達到治療效果。浸在水中的身體在水壓之下能減低腫脹;水的浮力亦能減低關節所承受的壓力,改善活動幅度和關節痛。在水中活動時,由於速度越快,阻力越大,只要輕微加速就能強化肌力。

 

 

水療一般會使用浮條和啞鈴等工具作為輔助去改善不同病症,包括膝關節炎和腰背痛,亦有效改善脊椎及膝關節活動能力,減低痛楚。水療池的溫度為30°C至32°C,有助加快新陳代謝,放鬆肌肉。

 

有研究指出,為期6個月、每星期2次的水療能減輕腰背痛。針對腰背痛的水中物理治療運動包括軀幹前後擺動,向側伸展,腰部旋轉等動作,配合呼吸和音樂,達到放鬆身體的效果。

 

YMCA全接觸
#YM活動回顧 | 單車傳愛心2024


 

*上述部份活動獲社會福利署資助  

 


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