世界青年會會長Soheila Hayek親臨香港
見證香港中華基督教青年會實踐ESG及YMCA Vision 2030
香港中華基督教青年會(本會)作為全球基督教青年會運動的一員,與世界基督教青年會協會(WAY, The World Alliance of YMCAs)同行。WAY會長Soheila Hayek女士日前親臨香港,走訪本會總部及服務單位,由WAY副會長兼本會義務司庫任德煇董事、本會會長鄭卓生博士、本會董事蘇以葆主教,JP及本會總幹事劉俊泉先生接待。此行Hayek女士見證本會如何將環境、社會及管治(ESG)融入於策略性計劃中,並在各範疇的工作中實踐聯合國可持續發展目標及「YMCA 2030願景」。
WAY去年提出「YMCA 2030願景」,聯繫世界各地的基督教青年會推動四個核心工作──「促進社區全人健康」(Community Wellbeing)、「賦予青年有意義的工作機遇」(Meaningful Work)、「推動環保及可持續發展」(Sustainable Planet)及「倡議公義的世界」(Just World)。而YMCA在推展保育、青年事工、社會服務等工作上,都積極呼應WAY上述的倡導。
Hayek女士日前到訪本會於1966年前的總部、座落上環的必列者士街會所,會所於1918年獲各方賢達捐款支持而興建,原名為中央會所。必列者士街會所於2009年被列為一級歷史建築,現用作康體會所及庇護工場。會所建設了全港第一個室內冷暖水游泳池,至今仍服務區內市民,而全港首個懸空的室內鑊形跑道現仍保存良好狀態。
於窩打老道23號的本會總部,Hayek女士認識到本會服務隨著年月不斷擴展,對象遍及社會不同階層,服務範疇涵蓋營地、賓館、康體、教育、外展服務等,而當中的賓館及會所於近年得到多項綠色認證及獎項,在環保項目上的表現備受肯定。另外,因應人口老化帶來的醫療需求,醫社合作的需要更見殷切,本會於2020年將服務範疇進一步拓展至醫療服務,成立專職醫療護理部,提供物理治療及職業治療等服務,並於今年成立基佑綜合醫務中心,發揮中西醫協作的優勢,提供優質的基層醫療服務。
本會致力維持高水準及良好的管治,以維護不同持份者的利益,其董事局由不同專業背景人士擔任,提供信託監管,對於本會的運作進行檢討及改進,建立願景、目標、策略和募集所需資源,以解決迫切的社會議題,並帶來恆久的社會影響。在可持續發展和氣候相關的議題上,管理層因應氣候及社會政策的變化,於整體的策略角度下,在營運上實踐可持續發展。
西九文化區管理局及香港中華基督教青年會攜手合辦「跨界實驗空間計劃2023」,於3月至7月期間帶領大眾,包括來自弱勢社群的青年,走進西九文化區(西九)及社區,參與一系列文化藝術節目,讓參加者細味藝術,擴闊眼界,並吸引他們日後再次到訪西九,親自發掘更多精彩活動。
是次計劃涵蓋多元化的節目,參加者更可以參與延伸活動,透過攝影及彩繪圖案,將於西九感受到的藝術體驗帶回社區。
是次計劃涵蓋多元化的節目,參加者更可以參與延伸活動,透過攝影及彩繪圖案,將於西九感受到的藝術體驗帶回社區。
首輪活動現已完滿結束,現誠邀青少年參與下列活動:
活動名額有限,額滿即止。詳情請參閱活動專頁。
因應人口老化帶來的醫療需求,醫社合作的需要更見殷切,本會成立全資營運的非牟利診所──基佑綜合醫務中心(基佑),為公眾提供中醫及西醫的門診服務,希望藉兩家所長,在抱持全人健康的理念及服務社會的原則下,冀為市民和會友提供更多元化及優質的基層醫療服務。
基佑已於3月6日開業,本診所由家庭醫學專科醫生與註冊中醫提供專業服務。西醫服務範圍包括全科門診服務、各項身體檢查、疫苗注射及專科轉介服務等,中醫的專業範疇則包括長新冠調理、糖尿三高疾病及亞健康問題等。除了一般診症外,我們亦致力提高市民預防疾病和自我管理疾病的意識。
基佑綜合醫務中心
地址:油麻地彌敦道523號禮基大廈地下(油麻地地鐵站B1 出口 )
電話:2577 9375
網址:https://www.ymca.org.hk/zh-hant/kyaboutus
本會與澳門基督教青年會、廣州市穗澳青少年研究所及台灣財團法人「張老師」基金會合作,共同策劃「穗港澳台青少年親子關係、父母管教及子職角色需求」調查,於去年6月至12月期間,透過問卷調查訪問合共5,564位來自穗港澳台四地的小五至中六學生,當中2,144位來自香港。
調查發現香港青少年與家長的親子關係相對較廣州和台灣為差,衝突程度亦是四地當中最高;另一方面,逾四成香港受訪青少年父母的管教類型屬於「忽視冷漠型」,顯示本港較多父母採用溝通及管教相對較少的教養方式。調查結果顯示,父母的溝通、管教和同理心對親子關係均同樣重要,本會建議香港應增加父母同理心技巧培訓,並增加關於子職角色的教育,促進家長和學校之間的合作和溝通。
針對調查結果,YMCA早前到街頭訪問青少年與家長,了解他們的親子關係現況,並由本會輔導組主管葉思雅(註冊社工/心理輔導員)為家長提供切身建議,引導其與子女良好溝通,培養同理心,改善親子關係。以上內容已拍成影片《孩子渴求的具同理心的家長》,歡迎大眾觀看:https://bit.ly/3JaNfQc
詳細調查結果請參閱完整新聞稿。
都市人長期案頭工作或進行重複性動作,容易出現關節勞損或運動傷患等情況,影響生活質素。有見及此,本會專職醫療護理部現推出每月專欄,透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法,若會友盼望進一步獲取健康資訊,歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。
臀中肌作怪
我們臀部兩側都有一組臀中肌,這組肌肉負責維持腰盆的穩定性,連繫上半身及下肢,讓我們單腳站立時可以保持平衡。不論是步行、跑步、上落樓梯,或是站立時穿除褲子,臀中肌都在默默耕耘。
都市人久坐,運動較少,臀中肌普遍較弱。在這情況下,腰盆的穩定性減低,可能會引起背部的大肌肉過勞,或是膝部處於不理想的狀況下運作,容易引起背痛及下肢疼痛。因此,多鍛鍊臀中肌能減少有關痛症。
以下是訓練臀中肌的方法: 首先,側身躺在瑜伽墊上,如要練右邊,便要向左側卧,一隻手撐地,左腳屈曲,把右腳伸直置在身體中線上(圖3),然後把右腳向天花打開(圖1至2),好像剪刀般開合,快上慢落。
如做得正確,你會感到右側臀部肌肉有疲累的感覺。 15 下為一組,每次做2組,一星期做兩次。
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