香港中華基督教青年會

在孩子不同的成長階段，大抵都有跟父母「唱反調，搞對抗」的時候～
例如：在百貨公司裏，孩子嚷著要買玩具，不肯離開，爸媽不從，孩子尖叫嚎哭，父母情急之下，和孩子拖拉起來……
又例如：在港鐵內，活潑的孩子拉著扶手不停轉動嬉笑，乘客側目，爸媽勸止無效，情緒開始高漲，喝令孩子要停下來……
再給一個例子：凌晨時分，家長已收起孩子的手機，但之後發現孩子秘密地在房間裏用另一部手機玩線上遊戲，家長大怒，搶去孩子的手機，孩子不滿，取出鎅刀自殘……
的確，孩子「每事抗爭」是管教的一大挑戰。家長的激動回應亦是源自極度焦慮情緒的反射動作，這些焦慮的由來包括：

1. 害怕失去管教孩子的威權而形成失控。
2. 總覺得孩子做不來，幼稚無知。
3. 孩子達不到自己某些期望
4. 感覺無助
5. 為騷擾他人而感到不安
6. 擔心孩子承受苦果

功能過度的父母 (Overfunctioning Parents)

家長遭遇管教挑戰而產生的焦慮情緒，往往令管教更添困難，要支援愛對抗的孩子，家長宜先了解和處理自己的焦慮。著名發展心理學家Erik Erikson 在其「人生八階」理論中指出，孩子早於兩歲至四歲已開始發展個人意志和自主，嘗試自己解決生活需要，例如上廁所、走路和進食，這時家長若事事代勞，不讓孩子嘗試，或以過多規條指導孩子，將來孩子便可能抗逆力弱且造成依賴。這類家長可歸納為「功能過度」；由於過於專注及投入地把自己的準則放諸子女，令孩子錯過親身體驗成功和失敗，影響所及，孩子會欠缺自信和動力。其中一個較常見的例子，是一些父母要求孩子寫字絕對端正，在呈交前多番檢查， 為他們擦去錯誤，要求更正至完美為止。這樣，孩子在往後的學習中，可能會不思進取，因為他們缺乏「承擔學習責任」的經歷；成功了，變相是父母的成就，失敗了，也不是自己的責任。另一種極端的後果，是子女對父母的高壓更加對抗，造成親子衝突，甚至關係破裂，傾向對外尋求支持，有機會誤交損友。
 

處理焦慮，平衡功能

功能過度的父母， 往往育出功能不足 (underfunctioning) 的孩子。要明白孩子的反叛和對抗，有時正源於家長過分的規管和指導，以及家長過分投入指導孩子。故此，在管教、培育孩子上，家長要先確認自己的焦慮，並要留意：

1. 保持鎮定，探索自己焦慮的原因 ：例如是感到無助？ 還是孩子達不到自己的期望？ 家長平日可多用靜觀一類的方法 協助自己平靜。
2. 所謂「一隻手掌拍不響」，家長宜反思在親子衝突中彼此的責任，而非只是歸咎孩子。
3. 了解自己在事件中的目標和期望， 例如是希望孩子絕對順從？或是要孩子學習承擔後果？若是後者，家長一般會傾向讓孩子用自己的方法試行。
4. 多角度思考解決衝突的方案，例如除了「企硬」，也可選擇let it go，表達自己的關注，讓孩子抉擇及承擔責任。
5. 平日多向孩子表達自己的感受和意見， 例如多用「我覺得… 」、「我認為…」的字眼，避免直接指控孩子的不是。
6. 承認自己在育兒上的限制，正視、尊重孩子的看法，有需要時尋求他人協助，例如其他家人、老師和社工。

和孩子連線 (Stay Connected)

無論你或孩子，其實都渴望自主及仰賴自己取得成功，自主的經歷有助孩子智慧地應付人生的挑戰。因此，孩子和你對抗時，也正是他／她爭取自主，承擔責任的時機。若父母從小尊重孩子的獨特性，放手讓他們嘗試處理自己的事，彼此有商有量， 孩子對抗的情況自然減少，家長也能真正享受管教的樂趣了。

香港中華基督教青年會學校社會工作部駐校社工劉蓓英

參考資料

1. 「一個家庭的故事： 博域理論入門」 香港國際社會服務社 米高卻爾醫生 2016年3月
2. ‘ 7 ways you might be overfunctioning for others’ Psychology Today
3. ‘ In your relationships with other people you're either overfunctioning or underfunctioning’------------------------------Thomas Oppong