香港中華基督教青年會

「夢想」一詞在現今的世代裏，有着不同的思維及演繹。對很多家長來說，「夢想」意思是指人在年少時希望長大後從事的職業或目標。過往大多家長會鼓勵子女以醫生、律師、老師或會計師等傳統行業為追尋目標，不過到現在，筆者在入校服務時，會聽到兒童的答案是「不知道」、想「躺平」、做「Youtuber」、「運動員」、「成為明星」、「環遊世界」、「買車買樓」等。作為家長的你，會如何回應及引導孩子建構 生涯規劃 ？

生涯規劃是一個持續的過程，對孩子的人生有着重要的影響，以下就有幾個討論方向，讓家長參考一下：

1. 自我認識

鼓勵孩子了解自己的志向、抱負、興趣、能力及價值觀。你可以與他們一起玩簡單的性格測試遊戲，也可以鼓勵他們向老師、同學及朋友查詢，了解自己的性格、優點及能力。

2. 探索職業

讓孩子訪問家長、親友、或者其他成年人的工作，了解不同職業的實際情況，預早探討該職業與學校選科的關連，為未來的學業和職業選擇打下基礎。對於有特殊學習需要的孩子，實際的觀察比語言描述更為具體，家長可多帶他們外出，鼓勵他們多發問，引導他們一起討論該職業的工作內容及所需技能，有助孩子了解自己是否與該職業配合。

3. 設定目標

首先與孩子共同制定一個目標清單，可以是每日、每月及每年，同時也需定期檢討及訂下獎勵計劃，以推動孩子去努力達成目標。

4. 學習規劃及時間管理

教導孩子如何做學習規劃，例如制定一個學習時間表，設定每日的學習目標，並且學習分辨每件事的緩急輕重及時間安排。而有特殊學習需要的孩子在執行時會面對更多困難，需要家長很有耐性地，把每一個工作細節、所需技能及態度，逐一清晰交代。

5. 活動後反思

家長與子女一起完成以上一連串職業探究活動後，可以問問孩子「留意到自己喜歡或不喜歡哪個職業？原因是甚麼？」、「過程中，哪個職業令你感到開心、滿足及有能力感？是否會成為自己未來的夢想職業？」這些問題，都可以引導孩子更仔細思考。

6. 提供支援

家長們請緊記，你的孩子是很獨特的，也有自己的節奏及表達方式，所以請尊重他們的選擇及進度，而不是要依照着你的選擇。你要學習慢慢放手，鼓勵他們去嘗試，當遇到困難的時候提供支援、陪伴、聆聽及關心，這樣你便是孩子最好的避風港及最愛的父母。

文：陳子恩（香港中華基督教青年會小學生涯規劃計劃項目經理）

原文刊於： 《Oh!爸媽》專欄YM KIDS：如何引導孩子建構 生涯規劃 ？（2024年8月5日）