香港中華基督教青年會

為提醒市民放下手機，關心和珍惜與家人相處的時間，香港中華基督教青年會獲Y-Care企業金伙伴陽光房地產基金全力支持及贊助，舉辦Sunlight Unplug Day & Camp活動，邀請專家教授與新一代的溝通方法，藉親子遊戲及資訊展板提醒珍惜與家人相處時間和濫用手機之禍害，期望鼓勵市民放下手機，樂享天倫。

Sunlight Unplug Day為兩天活動，大會先於四月中旬安排參與家庭參與五感體驗工作坊，及由專家教授新一代的溝通技巧，讓家庭透過學習、體驗及實踐過程，明白到放下手機、用心溝通的相處技巧和重要性；大會於一個月後、即五月十九日（星期日）舉行啟動禮，更邀請近40個家庭出席活動，即場挑戰親子遊戲及參與茶聚。

啟動禮假新都城中心一期舉行，大會除安排親子默契挑戰遊戲，以及在場內設有關注濫用手機趨勢及害禍的展覽外，典禮完畢後更安排茶聚時間，透過分享和進行由專業導師設計的溝通小遊戲，藉著認識「五種愛之語言」（Five Love Language），讓參與家庭加深對家人的了解和認識對方的需要，找出最合適的溝通方法。有參與父母坦言，大會安排的「四分鐘情深對望」挑戰確實非常有意思，雖家人關係親密，但家人甚少會有四分鐘的相視對望，過程讓他們相當感動。

期望Sunlight Unplug Day活動帶出的「Unplug to Reconnect」的訊息 ，讓大眾明白放下手機的重要性，同時珍惜和重新建構有質素的與家庭關係。

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