簡介
你的心，累了嗎？作為青年服務機構，本會明白青少年、家長，甚至老師和社工，都面對著很大的壓力和挑戰。今年，本會各服務單位共同推展「心聆有伴」青年精神健康服務計劃，讓有情緒支援需要的人士可以透過參與不同的活動，提升身心靈健康。
單位 | 計劃名稱 | 日期 | 簡介 | 對象 | 負責同工 | 聯絡電話 |
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沙田青少年 外展社會工作隊 | WE TIME 鬆一ZONE | 1/2/2024-31/3/2024 | 為有情緒困擾之高危/外展青年提供個別化的紓緩情緒及身心靈活動 | 高危青少年及外展隊個案 | 鍾家明 助理主任幹事 | 2693 5097 |
| 葵青及荃灣青少年外展社會工作隊 | 流動心事CAFÉ | 15/2/2024-31/3/2024 | 透過社區的流動心事CAFÉ為有情緒困擾的高危/外展青少年提供抒發壓力及情緒之活動，包括咖啡/花茶品嚐、迷你音樂會、手作製作等。 | 社區上有精神健康需要或高危/外展青少年 | 莊升苗 助理主任幹事 | 2434 0288 |
| 葵青及荃灣青少年外展社會工作隊及沙田青少年外展社會工作隊 | 心寧響樂 PEACEFUL BEATS | 7/6/2024-30/6/2024 | 心寧響樂是一項青少年外展參與計劃，旨在以多元情緒舒緩體驗活動及MINI MUSIC CAFÉ活動，連結初步評估受情緒困擾的青少年至由本隊社工提供個案跟進。 | 社區上有精神健康需要或高危/外展青少年 | 邱樂詩 助理主任幹事 | 2434 0288 |
| YM VOLUNTEER 工作小組 | 「心。聆友伴」義工培訓計劃真人圖書館暨結業禮 | 4/2024 | 社區展覽（真人圖書館形式） | 15-24歲義工及社區人士 | 楊智顯 業務發展主任 | 2783 3481 |
| 佐敦會所 及 石硤尾會所 | 「青年夢想啟航」精神健康社區計劃 | 12/2023-11/2025 | 資訊站/工作坊/分享會/探訪/運動活動/義工訓練/小組 | 6-24歲基層青少年及家人 | 施文欣 協調幹事 程序幹事 主任幹事 | 2781 1411 2781 1411 2778 2727 |
| 顯徑會所 | TRIPLE A-青少年精神健康推廣計劃 | 1/2024-6/2024 | 義工訓練/中學健康大使/工作坊/到校活動/放空日/問卷調查/小組/展覽 | 12-18歲中學生 | 葉嘉致 助理主任幹事 | 2692 2035 |
| 康怡會所 | 「+多一點甜」拉闊計劃 | 1/2024-3/2025 | 小組/講座/視藝創作/交流團/聯校健康大使 | 6-25歲兒童及青少年、家長及中小學教師 | 蔡偉聰 助理主任幹事 | 2886 2751 |
| 新界會所 及 屯門會所 | 「校園∙好精神」身心健康推廣計劃 | 1/2024-12/2025 | 靜心藝術體驗/康健運動站/自由紓緩站/小組活動 | 中學生 | 楊華仔 助理主任幹事 | 2420 0266 |
| 黃傳經學生發展中心 | 家庭健康從遊戲開始 | 2/2024-6/2024 | 遊戲日/講座/工作坊 | 中心學童及家長、學前學生及家長 | 李藹琳 助理主任幹事 助理程序幹事 | 2217 8813 |
| 學校社會工作部 | 「神∙推理」精神健康推廣計劃 | 2/2024-6/2024 | 大使訓練/學校劇場/學校活動計劃大賽/問卷調查 | 中學生 | 何煒禧 助理主任幹事 | 2857 7700 |
| 天水圍天澤會所 | 一『呼』一『吸』，慢慢嚟 | 3/2024-12/2024 | 工作坊/森林浴體驗/自我挑戰活動/巡迴作品展及體驗/資助專業服務費用 | 中學生 | 陳婷珊 程序幹事 | 3152 2798 |
| 天水圍天晴會所 | 關注精神健康 | 2/2024-2/2025 | 講座/工作坊/問卷調查/藝術活動/心聲分享短片/單車生態旅遊 | 中小學生、社區居民、教師 | 劉志傑 助理主任幹事 | 2617 7233 |
| 九龍會所 及 必列者士街會所 | 「康健人生WELLNESS」互動展覽專區 | 3/2024-5/2024 | 於報名日增設互動展覽專區/試玩日 | 會友 | 秦智昇 助理主任幹事 | 2783 3612 |
| 荃灣會所 | 「YOUTH MOODIUM」-荃心傳義培育計劃 | 4/2024-1/2025 | 講座/工作坊/探訪/露營/社區藝術巡迴展覽/小組/宿營/比賽 | 6-11歲兒童及家長、12-18歲青年 | 鍾俊仁 助理主任幹事 | 2413 3111 |
| 觀塘會所 | 心∙自∙愉 | 4/2024-3/2025 | 問卷調查/講座/攤位/小組/工作坊/戶外活動/家長分享小組/教師培訓 | 中學生、家長、教師 | 林卓琳 助理主任幹事 | 2727 5445 |
| 藍田會所 | 藍田會所青少年精神健康服務計劃 | 4/2024-3/2025 | 工作坊/講座/社區活動 | 12-24歲青少年、家長、教師 | 黎進 助理主任幹事 | 2775 6033 |
| 柴灣會所 | 天TEEN好心情 | 4/2024-3/2025 | ~透過運動、藝術、烹飪及模擬戲場等介入手法，讓兒童、青少年及其家長學懂舒壓，掌握面對負面情緒的處理方法，並教育他們及其家長認識不同社區支援。 | 中小學生、社區、家庭 | 蔡漢明 助理主任幹事 | 2557 3748 |
| 區域社會服務1 | “CHILLAX”Y2K | 6/2024-5/2026 | 小組/入校活動/家長培訓課程 /生態療法主題活動/社區教育/身心靈教育網上頻道 | 1.居住港島區Y2K千禧年代後出生6-24歲兒童、青少年及其家長 2.有潛在精神健康問題6-24歲兒童及青少年 3.低學習動機/試圖自殺之高危青少年 | 巫佩雯 主任幹事 | 2896 0308 |
「心聆」健康小貼士
一句真摰的關心、一對細心聆聽的耳朵，都會是支持身邊青少年的良方。由YMCA「心聆有伴」大使蝦頭，跟大家分享一系列「心聆」健康小貼士短片（小貼士內容由本會輔導組提供）。