Chinese YMCA of Hong Kong

Languages

Subscribe Newsletter

Theme Publication Banner

Feature Stories

當我們向患者講解扁平足,會比喻為「拆掉了腳底彈簧」。想像一下,原本應該在腳底內側猶如微型拱橋般支撐著身體的足弓,現在卻崩塌了,繼而令到整個腳掌幾乎貼在地面上,失去了原本的輕盈和彈性。
01-11-2024
俗稱「媽媽手」的狄奎凡氏症(De Quervain's disease),不止是媽媽育兒期間的煩惱,也是都市人常見痛症之一。狄奎凡氏症學名為狹窄性腱鞘炎,是指拇指伸肌腱和外展肌腱在橈骨莖突(位於腕關節外側)...
28-10-2024

膝痛常見於年長人士以至運動愛好者,一般來說與大腿及臀部肌肉乏力有關,以致日常步行或運動發力時出現問題,令膝關節受壓增多而產生痛症,嚴重者會導致關節變形。大多數膝關節變形患者會是O形腳(膝頭向外轉)。

 ...

18-10-2024
孩子睡前過度興奮,難以入睡,或是上課時昏昏欲睡,這些表現都是由於年幼的孩子難以意識自己的「覺醒狀態」,無法進行自我調適,需要照顧者提供不同的感覺刺激策略,以幫助孩子有效地調節覺醒狀態。
17-10-2024

Pages